ＢＧ朝練

今日はBlue Grassの朝練でした。
コースは平尾台→清龍窟→京都峠を往復。
昨日休んだ分そこそこ走れた感じです。
のぼりで傾斜がきつくなると失速しているみたいです。
もう一つ気になるのは、アンクリングしていることです。
これ三耐の写真見て気づいたのですが、、、意識して直そう、

心拍
ave144
max196
距離は９０km

それにしてもこのホイール、気に入りました。