練習

大学の同回生と練習
この人と走ると練習になる。
なぜか両方頑張ってしまう
負荷掛けたくないときにこいつと走るべきでないな、、、

45㎞

走ってるときなんかシフトが渋いので、見てみたら切れかけていた。

変なとことでほつれて、取り出すのが手間がかかった。
写真は切って取りだしたとこ、タイコのそばでほつれてます。
絶対切れるほど距離を走ってないです。
何が起きた???